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Amaroneto87
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20 juin 16
Journal de Amaroneto87, 20 juin 16
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Independente do que te falem, faça uma "dieta" que você consiga levar pra vida inteira. Não pense em dieta como algo provisório para voltar a poder comer besteiras. Não importa qual seja a sua dieta, dê preferência a alimentos não processados. Pegue leve no açúcar, controle o stress, cuide de dormir bem e faça exercício. Abraço!
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,6 kg
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Reste à parcourir:
0 kg
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Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,5 kg par Semaine
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Commentaires
Perfeito!!! Desejo para ti uma semana de muitas alegrias!!!
20 juin 16 par le membre:
Pimentinha2
Tambem penso isso..depois de todas as dietas que ja fiz! Abraço!
20 juin 16 par le membre:
JBernardo
Eu falo isso o tempo todo não adianta fazer uma dieta onde vc só coma salada e filé de frango, pq ninguém vai passar toda a vida comendo só isso!Tem que comer um pouco de cada coisa que gosta!
20 juin 16 par le membre:
Michelle Dantas
Concordo em gênero, numero e grau. O grande desafio é viver em equilíbrio na sociedade e cultura que criamos para nós vivermos. Se morasse em marte acho que ia ser mais facil rsrsrs
20 juin 16 par le membre:
raquelsouza lima
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