500 grs mas. Espero que la nitad o más sean de músculo....
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2586 kcal
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Gras: 110,48g | Prot: 144,79g | Glu: 259,24g.
Petit Déjeuner: Whey Hd, Plátano, Liconsa Leche Fortificada. Déjeuner: Tortilla, Frijoles Negros, Arroz Blanco, Milanesa Empanizada. Dîner: Manzana, Liconsa Leche Fortificada, Lala Yoghurt Natural, Plátano, Tortilla, SRS Huevo, Aceite Vegetal, Frijoles Negros, Queso Fresco, Chimex Salchicha para Asar. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfredoelmagnifico
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