Journal de яхонтовый ларец, 21 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2016
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 55,21g | Prot: 93,73g | Glu: 133,07g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экопродукт Джем Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Кукуруза Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dîner: Fit Parad Сахарозаменитель, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Сливы, Магнит Банан, Активиа Йогурт 1,5%, Дикси Грецкий Орех. plus...
2431 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Ménage - 2 heures, Repassage - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de яхонтовый ларец


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.