Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2016
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 88,26g | Prot: 97,51g | Glu: 155,60g.
Petit Déjeuner: Haferflocken, Avocado, Vollkornbrot, Walnüsse, SchapfenMühle Weizenkeime, BioBio Bergkäse, Milch, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Leinöl. Déjeuner: Magerquark, Bleib Gesund Kürbiskerne, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Cocktailtomaten, Aldi Cashewkerne, Zwiebeln, Buchweizen, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Aldi Bio Chia Samen, Aro Riesengarnelen. Dîner: Karotten, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Olivenöl, Zwiebeln, Erdnüsse mit Schale. Snacks/Autre: Baktat Kichererbsen, Weißwein, Chicoree, Müller Reine Buttermilch, Brokkoli, Kokoskuchen, Nektarinen. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Massage - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 6 heures, Travail - 7 heures et 46 minutes, Dormir - 7 heures et 14 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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