Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2016
|
136,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 38,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 79,89g | Glu: 159,98g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Rice Krispies, Seeberger Chia-Samen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel. Déjeuner: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Jütro Mango Tiefgefroren. Dîner: Eiweiß, Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Müller Müllermilch die Leichte Banane, Rispentomaten. Snacks/Autre: Ener Bio Schokoriegel Zartbitter-Himbeere, Milbona Milch 1,5%. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
23 juin 16 par le membre: Viviace
|
Ich hab's jetzt raus... 2 Wochen sammelt sich das Wasser und die Abnahme ist schwierig und 2 Wochen geht es in großen Schritten nach unten. 😅 das warme Wetter tut sein übriges.... Bin im Moment auch nicht so gut drauf, viel kopfstress. Nur gut das die Ferien begonnen haben und ich 6 Wochen zeit zum regenerieren habe.
23 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
|
23 juin 16 par le membre: Viviace
|
Ja vivi, über Urlaub kann ich mich nicht beklagen. Allerdings helfe ich in den nächsten 2 Wochen nochmal für insgesamt 6 Tage in der Wohngruppe aus. Das ist eine willkommene Abwechslung
23 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
|
Vielleicht hat es ja was mit Hormonen zu tun?
23 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
|
Ist bei mir ähnlich, ein paar Tage runter, dann wieder rauf... Hauptsache am Ende unten! 🌞
23 juin 16 par le membre: Viviace
|
Es teilt sich in einem 2 Wochen-rythmus
23 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katzenjammer-hoch-eins
|