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graças a Deus conseguindo devagar mais indo
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1210 kcal
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Gras: 87,03g | Prot: 79,14g | Glu: 29,00g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café, Ovo Frito, Queijo Minas. Déjeuner: Royal Gelatina Zero, Subway Tomate, Frimesa Linguiça de Pernil. Dîner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aurora Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Autre: Quatá Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Abacate, Quatá Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Randonnée - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de denizefgomes
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