Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2016
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 104,70g | Prot: 61,56g | Glu: 51,86g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Salt, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coca-Cola Diet Coke (Can). Dîner: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil, Cooked Summer Squash, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Hormel Sliced Pepperoni, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Autre: Schweppes Tonic Water, Bombay Sapphire Gin, Canada Dry Diet Ginger Ale, Lime Juice (Canned or Bottled), Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure et 20 minutes, Elliptical - 55 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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