Journal de Ireenster2, 26 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2016
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 37,95g | Prot: 79,29g | Glu: 175,49g.   Petit Déjeuner: Uniekaas Jong Belegen 48+, Jumbo Magere Drinkyoghurt Vanille, AH Pain de Boulogne, Varkenshaas. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Granny Smith Appels. Dîner: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Kippendij (zonder Vel), AH Vastkokende Aardappelen, Olijfolie, Remia Friteslijn, Broccoli. Snacks/Autre: Jumbo Knakworst, Jumbo Zuurkool Naturel, AH Basic Pistolets. plus...
2046 kcal Exercice: Assis - 13 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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