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Nach der Hochzeit und den Flitterwochen habe ich etwas den Faden verloren. Macht aber nichts, jetzt geht es gut erholt und mit neuer Motivation an die restlichen Kilos =)
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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861 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 70,31g | Glu: 79,78g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Déjeuner: Aldi Hähnchen Mini Steaks, Milfina Kräuterbutter, Kaufland Zwiebelbaguette, Möhrensalat. Dîner: Himbeeren, Zitronensaft, Eiklar, Magerquark. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Zumba - 1 heure. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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