Journal de Ingrid jansen1971, 27 juin 16

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Als het weer mee zit vanavond weer proberen een blokje te wandelen. Niets gedaan de afgelopen weekjes. Teveel last van mijn whiplash helaas.

114,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 14,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

Encourager

Commentaires

Als je alleen op je voeding let kun je ook afvallen. Bewegen is mooi meegenomen maar ja als dat niet lukt dan maar meer opletten met eten. Succes en Beterschap

27 juin 16 par le membre: groetjes

Een klein half uurtje gewandeld, het kostte me moeite met mijn evenwicht maar het was heerlijk. Toch weer 274 calorieën eraf

27 juin 16 par le membre: Ingrid jansen1971


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Historique de poids de Ingrid jansen1971

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