Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 44,39g | Glu: 180,79g.
Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Herbata z Cukrem, Naleśniki. Snacks/Autre: Surowe Warzywa, Ser Feta, Herbata z Cukrem, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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