Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
|
60,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 104,88g | Prot: 84,17g | Glu: 51,23g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Minced Garlic, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Zucchini, Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Michelob Ultra Light Beer, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
|
|
2353 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 53 minutes, Repos - 5 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|