Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 59,40g | Glu: 185,75g.
Petit Déjeuner: Капучино, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Dunkin' Donuts Пончик с Баварским Кремом, Капучино. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Snacks/Autre: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Капучино. plus...
|
|
1682 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|