Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 67,32g | Prot: 61,09g | Glu: 213,04g.
Petit Déjeuner: Ciambellone, Cappuccino, Nesquik Cereali. Déjeuner: Albicocche, Zucchine Cotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Barilla Pasta. Dîner: Cappuccino senza Grassi, Ciambellone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nesquik Cereali. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 15 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 47 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Scooter - 36 minutes, Dormir - 6 heures et 7 minutes, Debout - 2 heures et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de guraffa
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