Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1002 kcal
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Gras: 35,49g | Prot: 82,22g | Glu: 122,84g.
Petit Déjeuner: Publix Vanilla Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Corn On The Cob with Butter, Swordfish. Dîner: Tabatchnick Organic Split Pea Soup. Snacks/Autre: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Gundelsheim Garlic Barrel Pickles. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de FloridaAngel
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