Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2016
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 35,20g | Prot: 50,53g | Glu: 172,69g.
Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Maliny, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Bób, Herbata z Cukrem, Śmietana, Maliny, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Ser Feta, Surowe Warzywa, Herbata z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
|
|
2044 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repassage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misiaczek73
|