Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2016
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2031 kcal
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Gras: 74,61g | Prot: 78,98g | Glu: 295,89g.
Petit Déjeuner: Yoplait Creamy Original Vanilla Yoghurt, Blueberries, Crumpets, Butter, Honey. Déjeuner: Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Spinach, Lentil and Beetroot salad with feta. Dîner: Pasta with pumpkin and pine nuts. Snacks/Autre: Clementines, Ghirardelli Chocolate Caramel Squares, Red Table Wine, Tea with Milk, Bananas. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Assis - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kraftykat17
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