Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2016
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100,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 97,13g | Prot: 57,84g | Glu: 14,40g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Butter. Dîner: Lean Ground Beef, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Raw Vegetable, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Parmesan Cheese (Hard). Snacks/Autre: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter (Salted). plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
03 juil. 16 par le membre: LadyinDenim
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03 juil. 16 par le membre: mskestrela
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03 juil. 16 par le membre: Caterpillar2Butterfly
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03 juil. 16 par le membre: pandasmom
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Here's another WHOOP! WHOOP! for you :)
03 juil. 16 par le membre: Sugar Waffle
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03 juil. 16 par le membre: wannabhealthier
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Thank y'all. I'm doing the Beast mode challenge, eating only one meal a day. I am cheating a bit with a little fat in my tea in the morning, - butter or cream. That has kept the hunger at bay, and it's actually been pretty easy. The weight loss seems to be good so far, these first few days.
03 juil. 16 par le membre: erikahollister
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03 juil. 16 par le membre: warrenwinter
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03 juil. 16 par le membre: HCB
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Historique de poids de erikahollister
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