Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2016
|
118,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 43,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 42,17g | Prot: 57,77g | Glu: 188,64g.
Petit Déjeuner: Jacquet Plaisir de Mie Natuur, Becel Becel Light, Dolce Gusto Café au Lait, Cheddar Cheese. Déjeuner: Becel Becel Light, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Jacquet Pain de Mie Nature, Nalu Nalu. Dîner: Pommes, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Lipton Thé. Snacks/Autre: LU Moelleux Pomme-Abricot, Nalu fruity, Coffee with Cream and Sugar. plus...
|
|
3321 kcal
|
Exercice:
Assis - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jjorgeliso
|