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jane.coombe
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07 juil. 16
Journal de jane.coombe, 07 juil. 16
Profil de jane.coombe
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i keep staying the same weight. I have a cold so running is out of the question. Food is not very interesting either. Having been doing the food diary as much. For some weird reason I thought winter would be easier. Ha....wrong!!
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
37,5 kg
.
Reste à parcourir:
15,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2016:
853 kcal
Gras: 26,04g | Prot: 55,84g | Glu: 90,67g.
Petit Déjeuner:
Milk, Wonder White Hi Fibre Plus Toast.
Déjeuner:
Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp.
Dîner:
Western Star Butter Mini Portions, Wonder White Hi Fibre Plus Toast, La Zuppa Tuscan Chicken &Vegtable.
Snacks/Autre:
Aussie Bodies Hplc Bar Chocolate, Chobani Plain Yoghurt 5% Fat, Bega Tasty Cheese Slices, Ocean Blue Smoked Ocean Trout.
plus...
poids stable
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Jane, make some nice warm casseroles and stay positive. You are doing so well. Do a bit of googling to find some recipes that interest you. Winter is a bit harder.
06 juil. 16 par le membre:
jtidsy4
made this yesterday, even fussy son loved it: https://www.weightwatchers.com/nz/recipe/slow-cooked-chicken-risoni-feta-and-oregano-1/5626897bec4c630a34d88e6d
07 juil. 16 par le membre:
E1ain3
See maintaining as a victory :-) Colds don't last forever so you can soon get back to running and then you'll be on the move again :-)
07 juil. 16 par le membre:
JustineJones
Thanks guys. I do love cooking but the cold killed the taste buds. I sat in pure sunshine today. It was glorious. Maintaining was a positive...well who knew I could naturally do that!! Im happier now. I think I will do the treddy tomorrow. .. let the battle of treddy war begin again. ( i love it)
08 juil. 16 par le membre:
jane.coombe
Yep it's tough... but we can do it! Stay positive xx
09 juil. 16 par le membre:
Saskia785
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