Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2016
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 90,26g | Glu: 129,15g.
Petit Déjeuner: Капучино, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Капучино, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Autre: Банан, Lindt Горький Шоколад 85%. plus...
|
|
1669 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|