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E1ain3
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08 juil. 16
Journal de E1ain3, 08 juil. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
101,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,0 kg
.
Reste à parcourir:
33,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juillet 2016:
282 kcal
Gras: 10,53g | Prot: 8,34g | Glu: 33,90g.
Petit Déjeuner:
Dilmah Tea with Lite Milk, Queen Maple Syrup, Blueberries, Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Uncle Tobys Oats Quick Sachets.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Excellent. Every gram in the downward direction helps with motivation.
08 juil. 16 par le membre:
jane.coombe
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