Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 105,06g | Prot: 85,54g | Glu: 75,20g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Kraft Mayo, Great Value Sliced Cheese 2%, Country Crock Butter with Calcium, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Zucchini, Sea Salt, Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Nestle Coffee-Mate, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
|
|
1980 kcal
|
Exercice:
Elliptical - 49 minutes, Repos - 10 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 6 heures et 12 minutes. plus...
|
Perdant 6,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|