Journal de Mausü2016, 10 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2016
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 81,13g | Prot: 71,95g | Glu: 115,99g.   Petit Déjeuner: Parma Parmaschinken, Avocado, Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot, Rolffes Original Ahle Wurst, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Aprikosen, Süßkirschen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl. Déjeuner: Händlmaier's Ajoli Sauce, Frischkäse, Eridanous Grüne Pfefferonen, Aubergine, Krautsalat, Grüne Oliven, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Zwiebeln, Kohlrabi. Dîner: Aubergine, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Autre: Ritter Sport Schokowürfel, Bitterschokolade, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Magerquark. plus...
1889 kcal Exercice: Fitness - 25 minutes, Cuisiner - 5 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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