Journal de Zayıflayankızz, 11 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

607 kcal Gras: 22,13g | Prot: 24,55g | Glu: 83,18g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Déjeuner: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: Eti 1 Dilim Kek Kakaolu, Karpuz, Kuru İncir. plus...
1770 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Machine d'exercice - 5 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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