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Big Boy Optimus
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14 juil. 16
Journal de Big Boy Optimus, 14 juil. 16
Profil de Big Boy Optimus
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I'm guessing that this gain is from me going harder in the gym this week and my sore muscles are holding onto some water.
Let's see if it drops by Saturday morning.
Have an awesome week and weekend everyone! Keep the motivation going strong!
105,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juillet 2016:
2238 kcal
Gras: 77,30g | Prot: 147,55g | Glu: 233,37g.
Petit Déjeuner:
Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Classic, Tap Water.
Déjeuner:
Coca-Cola Coke Zero, Chicken Breast, Cooked Potato with Sauce, Roti.
Dîner:
Coca-Cola Coke Zero, KFC Zinger Wings, French Fries (in Vegetable Oil), Roti, Chicken Breast.
Snacks/Autre:
KFC Creamy Oreo Krusher.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
you need a nice hot bath with plenty of Rock Salt... it works wonders on your muscles :)
15 juil. 16 par le membre:
LadyGoosen
Thanks LadyGoosen :) I ate a substantial amount of food plus ice cream yesterday and after my morning calling I was at 105.5kg :D That's so cool because today is a fast day and I should see a drop in weight by tomorrow morning. Let's see what happens. I'm so curious!
15 juil. 16 par le membre:
Big Boy Optimus
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