|
Olin jo ajatellut, etten mene vaakaan ennen 1.8, mutta päätin sit kuitenkin. Sellainen hämmästynyt hymähdys pääsi, 70.3 kg. En osaa olla kiukkuinenkaan, tämä on ollut ihan oma moka. Osoitus että överiksi voi näköjään mennä totaalisesti. Kukaan ulkopuolinen ei ole onneksi kommentoinut, en tiedä edes näkyykö tämä + 7kg kevään jälkeen kovin paljoa, ehkä näkyykin mutta kukaan ei ole kehdannut sanoa.
Toisaalta mietin optimistisena asian niinkin, että mitä ihmettä mä olen ruikuttanut parista kilosta 7 kg kevyempänä...Niinpä. Nyt kun taas saan painon sinne ja tätä pöhötystä pois, kuntoa kasvamaan (eilen 1.15h lenkkeilyä ja perään vielä vartti kahvakuulailua) niin avot, on varmasti ihan hyvä olo.
Opiksi olen ottanut ja toivottavasti muistan tämän kun seuraavan kerran.
|
1825 kcal
|
Gras: 64,22g | Prot: 125,74g | Glu: 191,55g.
Petit Déjeuner: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Lidl Rasvaton Maitorahka, Punaherukka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton. Déjeuner: Jauhelihakeitto, Ingmariini Ingmariini, Oululainen Jälkiuunipala. Dîner: Pirkka Broilerin Fileeleike, Vihersalaatti. Snacks/Autre: Omenat, Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Punaherukka, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Mustikka. plus...
|
|