Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 111,73g | Prot: 105,53g | Glu: 142,24g.
Petit Déjeuner: Stockmeyer Krakauer, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot, Avocado, Milch, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl. Déjeuner: SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, St.Mang Romadur, Rapsöl, Zwiebeln, Nudeln, Gekochter Sellerie, Tomaten, Zucchini, Aro Riesengarnelen. Dîner: Merlot, Getrocknete Kürbiskerne, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Erdnüsse mit Schale, Griechischer Salat. Snacks/Autre: Bitterschokolade, Seeberger Cashewkerne, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Magerquark, Ritter Sport Schokowürfel, Viva Vital Zarte Haferflocken, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Pfirsiche. plus...
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2514 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure, Repassage - 1 heure, Ménage - 3 heures, Dormir - 7 heures, Cuisiner - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 9 heures, Shopping - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Mausü2016
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