Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
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138,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1968 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 178,41g | Glu: 206,19g.
Petit Déjeuner: Pringles Original (30g), Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Alpro Soya Light Milk, Monster Energy Monster Energy Drink. Déjeuner: Tesco Sparkling Water Lemon & Lime, Chicken Breast Meat. Dîner: Apples. Snacks/Autre: Kit Kat Chunky Peanut Butter. plus...
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4137 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de FeelingPumped
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