Journal de robert scholten, 16 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2016

124,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg. Reste à parcourir: 24,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2016:

1510 kcal

Gras: 55,64g | Prot: 102,23g | Glu: 75,45g. Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: HAK Doperwtjes Extra Fijn, AH Varkensfiletlapjes, Gebakken Aardappelen. Dîner: Arla Skyr Naturel, AH Puur & Eerlijk Kippenpoot. Snacks/Autre: Rum. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

Wat knap dat je al zo veel bent afgevallen. Succes! Gr. Roos🌹

17 juil. 16 par le membre: roca7-16


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