Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2016
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 73,62g | Prot: 101,00g | Glu: 105,07g.
Petit Déjeuner: Café, Laranjas, Gold Nutrition Total Whey. Déjeuner: Prozis Manteiga de Amendoim, Pão Multi-Cereais. Dîner: Carne de Peito de Peru. Snacks/Autre: Melancia, Cerveja, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Babybel Mini Queijo Curado, Babybel Mini Queijo Curado, Amendoins Secos Torrados sem Sal. plus...
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1837 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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