|
wow... 🙌 💪💪💪😁
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 57,19g | Prot: 80,76g | Glu: 201,96g.
Petit Déjeuner: Piątnica Serek Wiejski, Alpro Soya Mleko Sojowe Czekoladowe, Banan, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa. Déjeuner: Desperados Piwo, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa, Drożdżówka z Kruszonką. Dîner: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa, Cukinia Smażona, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Oliwa z Oliwek. Snacks/Autre: Kamis Musztarda Sarepska, Łowicz Rolada Ustrzycka, Polsoja Parówki Sojowe, Pomidory, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem. plus...
|
|
1770 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
18 juil. 16 par le membre: Damians990
|
No to się wylaszczyłaś nieźle. Moje gratulacje, spadek wagi naprawdę imponujący.
18 juil. 16 par le membre: JaMałgosia
|
18 juil. 16 par le membre: wiolaklepek
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Martadelka
|