Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2016
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 31,46g | Prot: 75,82g | Glu: 175,80g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком. Déjeuner: Творожный Десерт, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Соленья, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы. Dîner: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Российский Молодой, Лаваш. Snacks/Autre: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Творожный Десерт. plus...
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1680 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnrembo
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