Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2016
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 103,91g | Prot: 88,09g | Glu: 36,48g.
Petit Déjeuner: Salt, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Butter. Déjeuner: Great Value Dry Roasted Peanuts, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Great Value Dry Roasted Peanuts, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Sea Salt, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Zucchini, Minced Garlic, Olive Oil. plus...
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2253 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 45 minutes, Elliptical - 48 minutes, Repos - 6 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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