Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2016
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1293 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 107,62g | Glu: 87,49g.
Petit Déjeuner: Чумак Майонез Провансаль, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Déjeuner: Вода, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dîner: Вода, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Pure Protein BCAA, Вода, Яблоко. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ta_logvinets
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