Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 22,49g | Prot: 54,72g | Glu: 166,87g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком. Déjeuner: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы, Творожный Десерт, Кофе с Молоком. Dîner: Кофе с Молоком, Лаваш, Exponenta Cheese Light. Snacks/Autre: ЮККИ Пломбир Шоколадный. plus...
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1682 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnrembo
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