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I_Eat_Therefore
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21 juil. 16
Journal de I_Eat_Therefore, 21 juil. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
105,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,6 kg
.
Reste à parcourir:
14,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juillet 2016:
867 kcal
Gras: 16,40g | Prot: 40,59g | Glu: 149,20g.
Petit Déjeuner:
Trader Joe's Blueberry Breakfast Biscuits, Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Bananas, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids).
Déjeuner:
Starbucks Doubleshot Light, Zola Natural Coconut Water (Zola), Giant Food Bananas (Large), Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Chobani Simply 100 Vanilla.
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job!
21 juil. 16 par le membre:
pandasmom
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Historique de poids de I_Eat_Therefore
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