Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2016
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2621 kcal
|
Gras: 117,52g | Prot: 64,76g | Glu: 281,04g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zuurdesem Brood. Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, AH Ham Kaas Croissant. Dîner: Rode Tafelwijn, AH Snoeptomaatjes, Roi de Trefle Brie, Goedland Rode Kool met Appel. Snacks/Autre: AH Stroopwafel, Dadel, Softijs, Bros Melk, Augurken, AH To GO Cappuccino zonder Suiker. plus...
|
|
3287 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Fitness - 1 heure et 5 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jan2Karel
|