Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2016
|
63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 104,07g | Prot: 78,13g | Glu: 25,26g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Farmland Foods Ground Pork, Michelob Ultra Light Beer, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Mayo, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
|
|
2341 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 20 minutes, Elliptical - 43 minutes, Repos - 6 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|