Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2016
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 89,63g | Glu: 144,88g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Haferflocken, Elstar, Seeberger Walnusskerne, Magerquark. Déjeuner: Wassermelone, Peak Whey Fusion Schoko. Dîner: Eisbergsalat, Wassermelone, Salakis Feta Light, Weight Watchers Frisches Joghurt Dressing. Snacks/Autre: Brandt Zwieback, Ja! Salami (18.2g), Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Fanta Fanta Zero, Ricola Lakritz, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 59 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JuliMum
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