Journal de helko81, 28 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2016
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 49,50g | Prot: 79,60g | Glu: 184,76g.   Petit Déjeuner: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Brie (Käse), Aldi Knäckebrot Sesam, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Kochschinken. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Rote Paprika, Schalotten, Gewürzgurken, Zucchini, Aubergine, Rapsöl. Dîner: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Autre: Wassermelone. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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