Journal de gwmATL, 28 juil. 16

Profil de gwmATL | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2016

114,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 18,8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2016:

1375 kcal

Gras: 67,73g | Prot: 66,57g | Glu: 28,70g. Petit Déjeuner: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Corner Bakery Cafe Chopped Salad. Dîner: Great Value Wild Salmon Fillets. Snacks/Autre: Vodka, Coffee with Cream. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice!👍

28 juil. 16 par le membre: LadyinDenim

Thank-you LadyinDenim.. Best wishes for your LCHF diet today.

28 juil. 16 par le membre: gwmATL

Doing great........what kind of tea are you drinking.. How many cups a day? Is the tea a replacement for snacking.

28 juil. 16 par le membre: Char60

I am drinking Kuzmi tea in the evening if I'm not drinking vodka with Pomme juice. I got the sampler package first, and my favorites turned out to be Prince Vladmir and Detox. Its a luxury, but I'm spending so much less on lunch now...and I never get the expensive drinks at Starbucks...way too many calories. I've had a beer problem.. Tea is a different aquired taste. :-)

28 juil. 16 par le membre: gwmATL

Vodka would be my first choice...... But I gave that up a few years ago......... I'm ready to give tea a try... Thanks for the info.

28 juil. 16 par le membre: Char60

Very nice progress! Keep up the good work!

28 juil. 16 par le membre: SjF60


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gwmATL

Voir l'Historique Complet

Journal de gwmATL, 28 juil. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de gwmATL