Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2016
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 15,79g | Prot: 57,66g | Glu: 247,89g.
Petit Déjeuner: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aprikosen. Déjeuner: Vollkornnudeln (Gekocht), Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Schalotten, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Oliven, Rapsöl. Dîner: Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Johannisbeeren, Honigmelonen. plus...
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3268 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Stepper - 35 minutes, Cross Training - 10 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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