Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2016
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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649 kcal
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Gras: 28,15g | Prot: 34,17g | Glu: 66,53g.
Petit Déjeuner: Beemster Oude Kaas 48+, Volkoren Brood, AH Excellent Serranoham, Milsani Halfvolle Melk. Déjeuner: Rookvlees, Zachte Broodjes, Kokosnoot. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 15 heures, Repos - 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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