Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2333 kcal
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Gras: 72,80g | Prot: 81,40g | Glu: 307,69g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Cookies Peanut Butter, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Starbucks Карамельный Фраппучино, Dr Dias Клетчатка Изящная, ВкусВилл Кефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Кабачок, Помидоры. Dîner: Сливы, Паста Карбонара, Kelvish Сидр Яблочный. Snacks/Autre: Эклер, Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Черешня, Красные Вишни, Абрикосы, Сливы, Банан, Сливы. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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