Journal de Kppgreen, 31 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016

68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 31 juillet 2016:

2081 kcal

Gras: 86,00g | Prot: 119,26g | Glu: 211,65g. Petit Déjeuner: Coffee, Heavy Cream. Déjeuner: all One multiple vitamin and mineral powder- original formula, Now Sports Whey Protein Isolate. Dîner: Great Value Angel Hair Pasta, White Flour, Fig, Heavy Cream, Honey, Skinless Chicken Breast, Tomato Sauce, Bread, Insanely Dark Chocolate Cheesecake. Snacks/Autre: Virgil's Cream Soda. plus...

Perdant 6,4 kg par Semaine