Journal de Annba, 03 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2016
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1205 kcal Gras: 61,46g | Prot: 56,43g | Glu: 108,40g.   Petit Déjeuner: Multigrain Bread, Egg. Déjeuner: Lasagna with Meat. Dîner: Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Carrots, Hummus. Snacks/Autre: Alpro Soya Soya Milk Light. plus...
1752 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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