Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2016
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 55,72g | Glu: 94,81g.
Petit Déjeuner: Euro Shopper Pure Chocolade, Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+. Déjeuner: Pickwick Groene Thee, Unox Romige Champignonsoep, AH Geroosterde Amandelen (Ongezouten). Dîner: AH Geroosterde Amandelen (Ongezouten), Uien, Rode Paprika, Bas van Der Heijden Kipfilet, Courgette, Zonnatura Quinoa met Tomaat & Olijf. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Pure Chocolade, AH Watermeloen. plus...
|
|
1720 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 47 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hannahellen
|