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I'm working on fat loss not weight loss. My waist is down to 28 in, and my body fat down to 23%.
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1787 kcal
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Gras: 125,66g | Prot: 140,58g | Glu: 20,58g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Coffee. Déjeuner: Lettuce, Bell Peppers, Ranch Salad Dressing, Asparagus, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Dîner: Coffee, Half and Half Cream, Pork Skins, Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Cream (Half & Half), Coffee. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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