Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2011
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79,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 16,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 147,66g | Glu: 71,45g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cut Italian Green Beans. Dîner: Sour Cream, Mild Cheddar Cheese Shredded, Chili (Large), Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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